Treeni

Eilen se iski ,jäätävä selkäkipu  kesken työpäivän.
Ei kuitenkaan mitenkään yllättäen, se oli muistuttanut olemassa olostaan jo
edellisenä päivänä kävelylenkin jälkeen.

Tietenkään töissä ei keneltäkään jäänyt klonkku-kävelyni huomaamatta
ja siinä työkavereiden kanssa totesimmekin ettei 20 vuotta sitten  tämmöisiä ongelmia ollut, tää on ilmeisesti sitä ikälisää ,tai muistus siitä etten osaa ajaa polkupyörällä !

Koska ,niin typerää kuin se onkin ,mitään ei saa ilmaiseksi On siis itse  tehtävä asialle jotain. 
Koska meillä on työpaikalla kuntosali jota saa käyttää mielin määrin , niin olisi suorastaan typeryyttä olla käyttämättä sellaista tilaisuutta ,joten ei kun treenikamat kassiin ja selkää vahvistamaan.Ei kyllä haittaisi yhtään jos siinä samalla
pyykkipallon tilalle löytyisi pyykkilauta 
;-)

Tarmokasta tiistaita ja tervetuloa uusille lukijoille ♥


8 kommenttia

  1. Mukavaa tiistaita ja salipäiviä, toivottavasti selkä rauhottuu :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitoksia Marru. Sitä todella toivotaan :-)

      Poista
  2. Toivottavasti selkä ei enää vihoittele. Itsekin yritän jälleen potkaista kuntoiluharrastusta käyntiin, mutta helppoa se ei ole täydellisen repsahduksen jälkeen :(

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Toivotaan että sieltälöytyisimyös se inspis treenaamiseen, potkitaan toisamme yhdessä eteenpäin :)

      Poista
  3. Sitä pyykkilautaa pyykkipallon tilalle vois täälläkin alkaa etsimään. Mutta miten se kuntosalille meno tuntuukin niin vaikealta, lenkillä on paljon helpompi käydä mutta ei toki ollenkaan niin tehokasta. Kivaa pääsiäisen aikaa sinne ja toivotaan että selkä pysyy parempana! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Heips Hannele ja kiitos samoin oikein ihanaa pääsiäisen aikaa myös sinne!
      Minulla on kanssa hieman hankaluuksia ollut tuossa salilla käynnissä, mutta nyt ystävä lähti mukaan ja on kyllä sellainen personal traineri minulle että oksat pois! Seurassa on kyllä mukavampi harrastaa ja ainkin minulla tuo ystävä patistaa lähtemään ja treenaamaan oikein tosissaan, mikä on hyvä koska muutoin töiden jälkeen tulee kyllä kurvattua mielummin kotiin kun vatsoja vääntämään:)
      Treenaamisen iloa myös sinulle!

      Poista